Kursleiterin für präventive Gymnastik
Der Lehrgang soll dazu befähigen, eine Gymnastikgruppe unter gesundheitsorientierten Aspekten zu leiten und den Teilnehmerinnen Kenntnisse über Gesundheit und Bewegung zu vermitteln.
Auszug aus dem Lehrplan:
- Grundlagen der Trainingslehre
- Anatomische und physiologische Grundlagen
- Aufbau einer Übungsstunde
- Grundlagen und Übungsformen
- funktionelle Gymnastik
- Beckenbodengymnastik
- Walking/Aerobic/Pezziball/Handgeräte
- Entspannungsübungen und Stundenausklänge
- einfache gesellige Tänze, Spiele und vieles mehr…
Termine:
Grundlehrgang I
vom 31. Oktober 2019 bis 3. November 2019 (Sportschule Ruit, Ostfildern)
Grundlehrgang II
vom 21. bis 24. November 2019 (Sportschule Ruit, Ostfildern)
Aufbaulehrgang
vom 13. bis 17. Januar 2020 ( SBZ Bartholomä)
Prüfungslehrgang
vom 27. bis 29. April 2020 (Sportschule Ruit, Ostfildern)
Der Kurs kann nur zusammenhängend gebucht werden.
Dauer: jeweils 9.00 Uhr bis 18.30 Uhr
Gesamtkosten: 400 Euro Mitglied*, 530 Euro Nichtmitglied*
(*Änderungen vorbehalten)
In Kooperation mit:
Für diese Veranstaltung kann Bildungszeit beantragt werden. Ein Formular für den Arbeitgeber finden Sie unter www.bildungszeit-bw.de .