Kursleiterin für präventive Gymnastik
Der Lehrgang befähigt dazu, eine Gymnastikgruppe unter gesundheitsorientierten Aspekten zu leiten und den Teilnehmerinnen Kenntnisse über Gesundheit und Bewegung zu vermitteln. Eine Kombination aus Präsenz- und Online-Veranstaltungen.
Auszug aus dem Lehrplan:
- Grundlagen der Trainingslehre
- Anatomische und physiologische Grundlagen
- Aufbau einer Übungsstunde
- Grundlagen und Übungsformen
- funktionelle Gymnastik
- Beckenbodengymnastik
- Walking/Aerobic/Pezziball/Handgeräte
- Entspannungsübungen und Stundenausklänge
- einfache gesellige Tänze, Spiele und vieles mehr…
Termine: Die nächsten Termine werden an dieser Stelle veröffentlicht, sobald sie vorliegen.
In Kooperation mit:
Für diese Veranstaltung kann Bildungszeit beantragt werden.
Ein Formular für den Arbeitgeber finden Sie unter www.bildungszeit-bw.de .