Briefe schreiben ist was ganz individuelles. Leider ist es in den letzten Jahren durch andere Kommunikationswege aus der Mode gekommen. Gerade jetzt bietet es sich an wieder einmal einen Brief an eine Freundin oder einer Tante zu schreiben. Innerhalb der LandFrauenvereine ist die Idee, gerade auch den älteren Mitgliedern einen lieben Gruß oder eine Bastelei in den Briefkasten zu stecken. Continue reading „Briefe und Osterkarten schreiben“
Schutzmasken der Leonberger LandFrauen
Die Leonberger LandFrauen nähen Community-Masken für die Sozialstation.
Lesen Sie den Artikel vom 7. April aus der Leonberger Kreiszeitung.
Trainingseinheit für zwischendurch – Dehnung
Mit diesen Tipps bleiben Sie fit und beweglich
Die Vereinslandschaft ruht und Sie kommen nicht zu Ihrem wöchentlichen Training?
Kein Problem!
Heute starten wir mit unserer Bewegungsreihe „Trainingseinheiten für Zwischendurch“.
Wir zeigen Ihnen unter dieser Rubrik Übungen, die Sie jederzeit machen können. Continue reading „Trainingseinheit für zwischendurch – Dehnung“
Kreativtipp: Briefumschläge falten
Beim Umzug nach Stuttgart stellte sich mir die Frage: Was kann ich mitnehmen und was nicht? Meine Schwester half mit beim Packen und hatte eine Kiste mit Kunstkalendern aus vergangenen Jahren in den Händen. „Was willst du denn mit denen machen? Die können doch weg!“ war ihre Argumentation. „Oh nein!“ Als Schwäbin `wird nix weggschmissa´.
Wie gut, dass ich diese gefüllte Kiste noch habe. Denn in diesen Zeiten der Ausgangsbegrenzung und den Abenden zu Hause kommen sie zum Einsatz. Und zwar gleich doppelt. Denn jetzt habe ich wieder mehr Zeit und Muße, meinen Freundinnen und Freunden und der Familie einen Brief zu schreiben. Und dafür bastle ich meine eigenen und originellen Briefumschläge. Einen schönen Nebeneffekt hat das Ganze auch noch: Ich spare Ressourcen, verwende etwas wieder und mache der Empfängerin und dem Empfänger eine doppelte Freude mit Post in einem ansprechenden Umschlag. Zwar bin ich nicht die absolute Feinmotorikerin, doch sie können sich sehen lassen. Je mehr ich mache, je besser werden sie.
Sie können die Umschläge auch in ganz anderen Maßen basteln. Achten Sie beim Postversand jedoch auf die vorgegebenen Mindest- bzw. Höchstmaße für Briefe. Diese sind:
– Standardbrief bis 20 Gramm min.14 x 9 cm, max. 23,5 x 12,5 cm x 0,5 cm.
– Kompaktbrief bis 50 Gramm min. 10 x 7 cm, max. 23,5 x 12,5 x 0,5 cm.
Wie es geht finden Sie hier:
https://www.heimwerker.de/briefumschlag-selber-falten/
https://www.smarticular.net/briefumschlaege-aus-altpapier-kreative-basteltechniken/
https://www.talu.de/briefumschlag-falten/
https://www.farbkekse.de/papier-und-pappe/papier/briefumschlag-falten/
Wem das nicht reicht kann sich hier für weitere Bastelideen inspirieren lassen.
Gut für sich sorgen – gerade in dieser Zeit
Gut für sich sorgen – gerade in dieser Zeit
* Nicht „abtauchen“ in traurigen Nachrichten, immer wieder aktiv Distanz schaffen
* Bewegung an der frischen Luft oder am offenen Fenster
* Beziehungen pflegen per Telefon, Mail, Whatsapp, Skype…
* Gesunde Ernährung, am besten vom regionalen Bauern
* Ein Lächeln oder Winken schenken (geht auch bei geschlossenem Mund)
* (Oster) Briefe schreiben
* Blumen pflanzen
* Gute Bücher lesen
* Singen, Musik hören und machen
* Alte Hobbys wieder auffrischen
* Aktiv bleiben und sich eine Tagesstruktur geben
* Kreativ sein: malen, nähen, stricken, Papier schöpfen, backen…
Regionales Superfood – der Giersch
Vom lästigen Unkraut zum leckeren Spinat
Wer Giersch in seinem Garten vorfindet möchte ihn meist loswerden. Das ist kein so leichtes Unterfangen, da der Giersch kräftig und fast ganzjährig wächst. Doch unter dem Blickwinkel betrachtet, dass Giersch wunderbar als Spinat, Pesto oder Salat verwendet werden kann und einige wichtige Heilwirkungen besitzt, werden Sie nun vielleicht jedes neue Blättchen freudig begrüßen und bald ernten. Außer in Ihrem Garten ist er in lichten Laubwäldern und an Waldrändern zu finden. Continue reading „Regionales Superfood – der Giersch“
Gesellschaftlicher Zusammenhalt
Für die Demokratie sind Krisenzeiten ein Stresstest. Unsere derzeitige Krise heißt „Corona“. Die Ausbreitung des Virus führt in Deutschland und Europa, sogar auf der ganzen Welt, zu Einschränkungen der liberalen Demokratie. Diese Einschränkungen wären vor wenigen Wochen noch unvorstellbar gewesen. Durch Grenzkontrollen, und Ausgangsbeschränkungen ist die Bewegungsfreiheit massiv beeinträchtigt. Continue reading „Gesellschaftlicher Zusammenhalt“
Nähen einer Community-Maske (Alltagsmaske)
In der Diskussion um die Mund-Schutz-Pflicht in der Bundesrepublik steht an erster Stelle, dass Ärzte, Krankenschwestern, Krankenpfleger, Arzthelferinnen und Pflegepersonal dringend Sicherheitsmasken brauchen, um sich vor einer Infektion zu schützen.
https://www.infektionsschutz.de/coronavirus/fragen-und-antworten/sich-und-andere-schuetzen.html. Continue reading „Nähen einer Community-Maske (Alltagsmaske)“
Schutzmaßnahmen
Schutzmaßnahmen
In Zeiten wie diesen müssen wir mit Ausgangsbeschränkungen (es ist keine Ausgangssperre!) leben, um unser Leben und das unserer Mitmenschen zu schützen. Es ist beeindruckend, in welchem Tempo die politisch Verantwortlichen in Kooperation mit der Wissenschaft Entscheidungen getroffen und Hilfen ermöglicht haben.
Aber schon nach wenigen Tagen dieser Einschränkungen wird die Frage lauter: Wie lange noch? Ein zynischer Präsident nimmt den Tod vieler tausend Menschen in Kauf, damit die Wirtschaft nicht zu sehr beeinträchtigt wird. Menschenleben und Wirtschaft lassen sich aber nicht gegeneinander aufrechnen. Beginnt eine Gesellschaft ernsthaft darüber nachzudenken, wie viele Alte zu opfern wären, zerstört sie damit ihre eigenen Wertegrundlagen. Und die von möglichst vielen Bürgerinnen und Bürgern getragenen Werte sind das, was unseren Staat ausmacht. Die alten Menschen haben eine große Lebensleistung für ihre Familie und die Gesellschaft erbracht und sollen sich der Fürsorge dieser Gesellschaft sicher sein können. Dabei sollten wir alle bedenken, auch wir werden einmal alt sein.
Die nächsten Wochen dienen dazu 1.die Ansteckungsquoten zu reduzieren, 2.die Kapazitäten der Intensivmedizin hochzufahren und 3.die Testzahlen zu erhöhen, um zu erfahren, wie viele Einwohner schon immunisiert sind. Es ist notwendig, dass diese Maßnahmen in einem solidarischen Geist mitgetragen werden.
In der Geschichte von Albert Camus „Die Pest“ aus dem Jahre 1947 bricht in der Stadt Oran Infrastruktur und Wirtschaft zusammen, aber die Seuche bringt verborgene Tugenden wieder zum Vorschein: Freundschaft und Hilfeleistung. Warum handeln die Menschen so? Damit sie sich selbst im Spiegel betrachten können.

