Beschreibung
Wirbelsäule altmodisch?
Wirbelsäulengymnastik muss nicht altmodisch und langweilig sein. Wir nutzen in diesem Praxis-Workshop die Matte und einen Gymnastikstab, Besenstiel oder Regenschirm als Hilfsmittel für eine moderne, zeitgemäße und effektive Stunde.
Referentin: Heike Meidinger, Fitness-Coach, Group-Fitness-Mastertrainerin und Ausbilderin
Flyer und Anmeldebogen finden Sie hier.
Anmeldung auch online möglich.
Zeit
29.09.2023
19.00 - 20.30