Beschreibung

Hier gibt es zahlreiche Ideen für die aktive Mobilisation unserer wichtigsten Gelenke. Wir erweitern unsere Bewegung in Schulter- und Hüftgelenken sowie der Wirbelsäule. Neben Übungen auf der Matte wird speziell ein Programm vorgestellt, dass nur im Stehen und mit dem Stuhl ausgeübt werden kann.

Referentin: Eva Breitschafter, Physiotherapeutin und Sportlehrerin

Flyer und Anmeldebogen finden Sie hier.
Anmeldung auch online möglich.

Zeit

16.06.2023
19.00 - 20.30

Thema