Beschreibung
Bauch, Beine, Po – Training mit und ohne Kleingeräte!
Basisübungen mit vielen Varianten werden in Theorie und Praxis vorgestellt und mit dem entsprechenden Hintergrundwissen erarbeitet. Das Training kann dadurch – auch im Hinblick auf die unerschiedliche Leistungsfähigkeit der Teilnehmerinnen – abwechslungsreich und gesundheitsorientiert gestaltet werden. Zum Einsatz kommen Trendgeräte zum Kennenlernen aber auch traditionelle Kleingeräte.
Wetere Informationen finden Sie hier
Zeit
09.11.2019
09.30 - 19.30
Ort
Herolthalle
Kuno-Haberkern-Straße
74549 Wolpertshausen
Deutschland
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