Angesichts der vielen schlechten Nachrichten und Bilder, die uns ununterbrochen aus autoritären und totalitären Staaten erreichen, wird täglich der Wert unserer Demokratie immer deutlicher: Meinungs- und Pressefreiheit, Toleranz gegenüber unterschiedlichen Lebensentwürfen, Repräsentanz der Meinungen in der Politik, staatliche Gewaltenteilung, Schutz von Minderheiten … dies alles sind die Säulen eines guten Lebens, das wir genießen können.
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„Selbstfürsorge – ist das nicht egoistisch? “
Zu dieser Frage lauschten Mitglieder des OV Jungingen am 17. Januar im Rahmen eines Frauenfrühstücks einem Vortrag von Bildungsreferentin Aylin Bergemann. In dem motivierenden Vortrag erläuterte Frau Bergemann Verschiedenes zu der Frage, wie wir lernen können, mehr auf uns zu achten. Wirksame und alltagstaugliche Strategien wurden vorgestellt und zahlreiche Anregungen für wohltuende Selbstfürsorge im Alltag aufgezeigt. Auch motivierte Frau Bergemann die Teilnehmerinnen zu einigen Bewegungsübungen.
