Angesichts der vielen schlechten Nachrichten und Bilder, die uns ununterbrochen aus autoritären und totalitären Staaten erreichen, wird täglich der Wert unserer Demokratie immer deutlicher: Meinungs- und Pressefreiheit, Toleranz gegenüber unterschiedlichen Lebensentwürfen, Repräsentanz der Meinungen in der Politik, staatliche Gewaltenteilung, Schutz von Minderheiten … dies alles sind die Säulen eines guten Lebens, das wir genießen können.
2024-01-20_Rems-Murr_ÜL-Fobi_2_f-min
In der Steinacher Halle fand am Samstag, 20. Januar eine Fortbildung zum Thema Rückengesundheit statt. Die Referentin Olga Hutka hat die 23 Übungsleiterinnen nicht nur vom Rems-Murr Kreis, sondern auch kreisübergreifend schwungvoll mitgenommen in das Thema. Dabei waren Hilfsmittel wie Redondo Ball, Holzstab und ein Steppbrett, wobei letztgenanntes als Hantel, Stock oder Liege leicht zweckentfremdet wurde! Die Reflexionen der verschiedenen Übungen und eine Theorieeinheit zum Thema Wirbelsäule war sehr wertvoll. Eine Entspannungsstunde, die auch neue Ansätze lieferte, beendete diesen Tag. Und da es auch leckeren Kuchen gab, kommt Olga sicherlich gerne wieder!